Je ne suis pas filiforme et je ne le serais jamais, j’assume mes rondeurs mais parfois, j’aimerai beaucoup perdre quelques kilos pour pouvoir faire du sport sans être essoufflée dès la première minute.
J’ai entendu parler du regime weight watcher gratuit, au départ, ça m’a un peu étonné car de nos jours, il n’y a rien de gratuit mais en regardant de plus près la publicité, j’ai remarqué que c’était simplement l’essai qui était gratuit rien de plus.
Bref il paraît que ce genre de régime marche vraiment, il est vrai que le regime weight watcher liste points n’est plus à présenter, je le connais depuis longtemps mais sans pour autant l’avoir suivi.
Mon amie a suivi ce régime et elle a perdu 12 kilos en un an, elle se s’est pas privée de quoi que ce soit vu que le système de points permet de manger de tout en ne dépassant pas le nombre de points.
Oui ce régime est efficace sur le long terme.
J’ai lu que le regime weight watcher avis laissait une grande liberté, on peut recevoir, aller chez des amis sans pour autant suivre le régime à la lettre, c’est lors du repas suivant qu’il faut savoir régulariser ses points.
Finalement, ce système de points est pas mal, il ne faut pas forcément peser tout ce que l’on mange et je crois que je vais essayer de suivre ce régime pendant quelques temps.
Si le regime weight watcher point a autant de succès depuis des années, c’est qu’il est convainquant et concluant, vous ne croyez pas?